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gogo体育app官网,gogo体育app官网app近日,“22岁女孩节食减肥瘦肝”话题登上微博热搜,引发热议,有网友问,“瘦的人也会得脂肪肝吗?”脂肪肝真的不是肥胖者的“专利”。一项涉及24个国家或地区、覆盖1057.6万受试者的数据分析发表在《柳叶刀-胃肠病学与肝病学》上。约 40% 的肝病患者非肥胖,近 1/5 较瘦。

gogo体育app官网,gogo体育app官网app有的人虽然不超重,不算肥胖,但肝脏中可能脂肪堆积过多,从而表现为脂肪肝。快速减肥和营养不良是瘦人脂肪肝的常见原因。北京大学第一医院感染科副主任医师徐景航解释说,快速减肥过程中,体内大量脂肪需要通过肝脏排出体外。这时肝脏中的脂肪原料过多,不能及时处理,多余的脂肪组织就会沉积在肝脏中。 ,发生脂肪肝。营养不良会导致脂肪肝,因为肝脏需要多种物质来代谢脂肪。例如,它需要一些蛋白质来运输脂肪。营养不良,特别是当蛋白质不足时,肝脏代谢脂肪的能力就会受损。大量脂肪沉积在肝脏中,导致脂肪肝。

gogo体育app官网,gogo体育app官网app此外,长期酗酒、营养过剩、滥用药物、遗传代谢问题等都可能导致脂肪肝。脂肪肝不仅会导致肝硬化和肝癌,还会诱发动脉硬化、高血压等疾病。如果不及时干预,未来心血管疾病和中风的风险将大大增加。

大多数轻度脂肪肝患者没有明显症状。徐景航提醒,当身体出现食欲不振、体力不支、皮肤发黄、眼睛发黄、尿色深、牙龈出血、腹部不适、腹胀等情况时,可能表明脂肪肝已经恶化,应该去及时到医院。

徐景航指出,早期轻中度脂肪肝很容易逆转。脂肪肝患者应积极调整生活方式,排除引起脂肪肝的原因,如戒酒等,合理减肥,尤其是减脂、减腹围等,避免病情进一步加重。恶化;科学饮食,避免摄入过多的脂肪、糖类、蔬菜、蛋白质食物;科学锻炼,多做有氧运动;还要避免疲劳、熬夜、负面情绪等损害肝脏的因素。

新京报记者刘旭

校对刘宝庆

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